Come scegliere una scrivania in piedi, secondo gli esperti di ergonomia

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Di Lisa Lombardi

Sempre più persone stanno investendo in scrivanie per i loro uffici domestici che ci spingono fuori dalla modalità sedia-patata.

Prima della pandemia, Christina Kim, designer di interni con sede a Manasquan, NJ, aveva ricevuto solo una richiesta da parte di un cliente per una scrivania in piedi. "Ora, succede quasi ogni volta", dice, "Anche se c'è una scrivania principale, vogliono anche una scrivania in piedi in un'alcova."

Anche se sedersi potrebbe non essere in realtà il nuovo fumo, come una volta proclamavano titoli senza fiato, i nostri corpi non erano fatti per stare seduti tutto il giorno, spiega Kien Vuu, MD, assistente professore di scienze della salute alla UCLA e autore di "Thrive State: Your Blueprint for Salute ottimale, longevità e prestazioni ottimali." "L'inattività è collegata a una serie di malattie croniche in ogni sistema del nostro corpo", afferma. Le scrivanie sit-stand ti fanno muovere di più, osserva April Chambers, Ph.D., ricercatrice di ergonomia con sede a Pittsburgh: "Tendiamo a muoverci quando siamo in piedi, spostandoci da un lato all'altro, dimenandoci, allungandoci."

Queste scelte da tavolo riflettono i criteri degli esperti in termini di adattabilità e altro ancora. Scorri verso il basso per consigli di acquisto dettagliati.

$ 599+ al banco UpLift

Se hai poco spazio o desideri allestire una seconda postazione di lavoro per cambiare il tuo scenario, questa scelta è l'ideale. È super compatto con 24 pollici di profondità e 42 pollici di larghezza ma è ancora completamente carico. Si adatta a persone da 5 piedi e 4 pollici a 6 piedi e 10 pollici di altezza. Meno di 5 piedi e 4 pollici? Ti consigliamo di scegliere il modello commerciale V2, che si adatta a persone alte 4 piedi, 11 pollici fino a 6 piedi e 5 pollici (o utenti fino a 4 piedi e 3 pollici con un vassoio per tastiera).

Anche l'aspetto è altamente regolabile, con quattro scelte di colori di base e 12 desktop, dal laminato bianco alla betulla di recupero e un noce spesso quasi 2 pollici. Scegli l'aggiornamento della tastiera da $ 29 e ottieni una funzione di blocco di sicurezza per bambini e la possibilità di salvare le tue altezze preferite; i minimalisti apprezzeranno il fatto che gli accessori per il controllo del cavo siano di serie.

$ 999 a Steelcase

$ 1.104 al Best Buy

Questa scelta elegante e robusta del colosso dei mobili per ufficio Steelcase offre qualità di livello commerciale a un prezzo medio. È facile adattarlo alle dimensioni e allo stile della tua stanza, con quattro dimensioni e otto combinazioni di legno e colore. Inoltre viene fornito con la garanzia di 12 anni di Steelhouse. Se odi il caos di cavi, sarai felice di sapere che il controllo del cavo è incluso. A meno che tu non abbia un'altezza media, scegli la versione ad altezza estesa, regolabile da 22,6 a 48,7 pollici.

$ 699 alla filiale

Le persone più alte della media apprezzeranno che questo numero è comodo per chiunque sia alto fino a 6 piedi e 8 pollici. Puoi scegliere tra quattro piani (venatura del legno, bianco, noce e nebbia) e due colori delle gambe in acciaio (bianco e antracite), quindi è facile personalizzarlo. Oppure condividilo: The Branch è una buona scelta per le famiglie grazie alla sua ampia regolabilità (da 25 a 52 pollici) e alla funzione di impostazione e salvataggio per quattro altezze ottimali di posizione seduta e in piedi. È anche un prezzo più basso rispetto a molti nella nostra lista, ma la garanzia è scarsa, a soli tre anni per il motore e i componenti elettrici (e 10 anni per il resto della scrivania).

$ 4.073+ su 2Modern

$ 4.516 a Wayfair

Se i gusti del design del tuo ufficio sono più chic millenaristici che eleganti della Silicon Valley, questa scrivania in legno fatta a mano dovrebbe essere sul tuo radar. Realizzata negli Stati Uniti da Copeland Furniture, è una scrivania in legno dall'aspetto sofisticato progettata per essere alzata e abbassata con cerniera. Ed è flessibile, in due profondità e tre lunghezze, regolabile da 25 a 51 pollici di altezza. Dalle finiture ricercate (noce, ciliegio fumé o ciliegio naturale) al cassetto e al pannello privacy, porta il fascino classico in uno spazio di lavoro all'insegna del benessere.

$ 1.037 da Herman Miller

Questa scrivania ad altezza regolabile è la scelta preferita di Kim per la sua funzione e forma. Le piace il fatto che sia molto silenzioso (meno di 50 decibel). "Alcuni sono molto rumorosi mentre si adattano a diverse altezze", dice. "Sembra che il motore sia sotto sforzo e questo induce ansia." È una fan del top in bambù con la combinazione di gambe nere; viene fornito anche con gambe bianche. Offerto in diverse dimensioni, funziona bene per ambienti stretti e spaziosi. Scegli un piano sagomato che ti consente di accedere facilmente all'intera scrivania o la classica opzione con bordo dritto. Aggiorna con un anello di tenuta che ti consente di collegare i tuoi dispositivi e un ricevitore programmabile in modo da poter salvare le tue preferenze di altezza (la scrivania si regola tra 25,5 e 50 pollici di altezza). E ti copre le spalle in più di un modo, con una garanzia di 15 anni su meccanica ed elettronica e cinque anni sul piano del tavolo. Nota: da quando abbiamo pubblicato questo articolo per la prima volta, la società madre di Fully, MillerKnoll, ha cessato di operare Fully come azienda autonoma e vende le sue scrivanie solo tramite Herman Miller e Design Within Reach. Il prezzo di questa scrivania Jarvis è aumentato in modo significativo e la maggior parte delle configurazioni sono elencate con un tempo di spedizione di 18 settimane o più.