15 migliori tende oscuranti del 2023 per dormire meglio

Questo articolo fa parte della Guida al sonno della CNN Underscored, un focus di una settimana su tutto ciò di cui hai bisogno per dormire meglio. Presenteremo nuovi prodotti e offerte esclusive per tutta la settimana, quindi controlla ogni mattina per vedere le novità.

Oltre a lenzuola fresche e un materasso solido, ci sono una serie di altri dispositivi che ti aiutano a dormire davvero bene la notte: nessuno è migliore o più efficace delle tende oscuranti. "Uno studio pubblicato nel numero di marzo 2018 dell'American Journal of Epidemiology mostra che anche una minima esposizione alla luce notturna aumenta il rischio depressivo", afferma Breus. "Le tende e gli oscuranti sono un'ottima scelta per aiutare a bloccare la luce ambientale. Se hai bisogno di avere una luce notturna accesa in bagno, assicurati che la porta sia chiusa in modo che la luce sia bloccata, [e] considera di ridurre la luce anche l'intensità della luce."

E anche se storicamente le tende oscuranti hanno sempre avuto un aspetto semplice, oggi non è più così. "Le tende oscuranti possono sembrare immediatamente glam utilizzando tessuti strutturati come velluto, lino, jacquard e persino alcune sete e non utilizzando uno stile con occhiello per appenderle", afferma Lauren Kokenes, designer senior di Spacejoy, una piattaforma di e-commerce per il design della casa.

Se trovare la lunghezza perfetta della tenda ti sta stressando, non temere: Libby Rawes della società Sharp & Grey Interiors con sede a Filadelfia ha qualche idea! "La lunghezza e il modo in cui pendono le tende sono molto importanti. Adoro quando un pannello della tenda bacia semplicemente il pavimento piuttosto che una pozzanghera o una pozzanghera sul pavimento. La cosa peggiore che puoi fare è appendere una tenda troppo alta. Deve almeno sfiorare il pavimento leggermente."

Considerando che ci sono migliaia di tende oscuranti sul mercato, abbiamo raccolto 15 opzioni, dalle scelte degli esperti alle nostre preferite e bestseller con tantissime recensioni.

Scopri il bestseller numero 1 sulle tende di Amazon! Vantando ben 84.000 recensioni positive e una valutazione di 4,7 stelle, le tende in misto poliestere sono disponibili in più di una dozzina di tonalità e dimensioni e hanno dimostrato di bloccare circa l'85% dell'illuminazione in entrata: perfette per chi cerca un'oscurità parziale.

Assolutamente glamour, queste tende West Elm in stile vintage hanno un morbido pelo di peluche e una bella lucentezza. "Questo è uno splendido pannello di velluto che aggiunge tanto romanticismo alla camera da letto", dice Kokenes, aggiungendo che il colore dell'alabastro è il suo preferito. "È davvero un piacere per gli occhi e, poiché è un tessuto più pesante, aggiunge anche più valore di oscuramento." Disponibili in tre lunghezze, i pannelli per tende possono essere appesi tramite tasca per asta e hanno una fodera oscurante in poliestere.

Dotata di un tessuto strutturato sobrio, questa tenda a pannello in poliestere al 100% di Red Barrel Studio è una delle preferite di Wayfair, con oltre 2.000 recensioni positive e una valutazione di 4,6 stelle. Semplici ed eleganti, le tende con tasca ad asta sono disponibili in 14 colorazioni e quattro lunghezze.

Dall'aspetto rilassato e opaco, grazie al trattamento stonewash, queste tende West Elm hanno un doppio sistema di sospensione: puoi scegliere tra una tasca per asta (raggruppata) e una linguetta nascosta (pieghettata). "Sembrano adorabili durante il giorno con un supporto per il montaggio a parete", afferma Kokenes, che preferisce la tonalità blu tempestoso. Disponibili in tre lunghezze, i pannelli per tende hanno anche una fodera oscurante in poliestere.

Perfette sia per le camere da letto che per gli spazi abitativi, queste tende della linea Better Homes & Gardens di Walmart sono semplici e graziose, vantano un motivo a foglia verde disponibile in quattro colorazioni e bloccano anche tutta la luce tramite la fodera in poliestere. Oltre a ridurre il rumore e migliorare l'efficienza energetica della casa, le tende possono essere appese tramite tasca per asta o linguette posteriori. Oltre a ciò, vincono perché sono i più economici sulla nostra lista!

Più di 5.000 acquirenti Wayfair hanno apprezzato queste tende Laurel Foundry. Attualmente disponibili in quattro colori e dimensioni, le tende non solo oscurano la luce ma forniscono anche isolamento termico e riduzione del rumore. "Questa è un'altra fantastica opzione drammatica in velluto scuro che è un po' più economica ma ha comunque quella raffinatezza ed eleganza", dice Kokenes, aggiungendo che il grigio canna di fucile è la sua scelta migliore. Appesi tramite tasca per asta, i pannelli sono dotati anche di fodera oscurante in poliestere.